Carrello

Carrello vuoto

Nessun prodotto nel carrello.

 

Profilo

Benvenuto in EcoWorldHotel Shop!
Vuoi accedere al tuo profilo?
Accedi
 
  • Chi siamo
  • Blog
  • Contatti
Logo EWH Shop
Logo EWH Shop
  • Profilo
    Benvenuto in EcoWorldHotel Shop!
    Vuoi accedere al tuo profilo?
    Accedi
     
  • Carrello
    Carrello vuoto

    Nessun prodotto nel carrello.

     
  Pagina principale
Blog
LA LONGEVITA’ NON HA PIU’ SEGRETI

LA LONGEVITA’ NON HA PIU’ SEGRETI

longevità_cibo

La longevità non è solo questione di genetica ma di stile di vita. Vivere più a lungo è possibile grazie al cibo sano, all’esercizio fisico ed alla meditazione.

E’ quello che è emerso durante la conferenza “La via della longevità” tenutosi lo scorso Giugno a Milano. Lo dimostrano importanti ricerche scientifiche sul tema della nutrizione.

Gli studi epidemiologici indicano i fattori principali di rischio legati allo stile di vita: tabacco, sedentarietà e mancanza di vita spirituale che non significa religiosa ma riguarda la meditazione. Si può meditare preparando la cena, si può avere una vita spirituale semplicemente facendo le cose in consapevolezza e vivendo appieno il presente.

Noi siamo quello che mangiamo ed oggi siamo ipernutriti ma malnutriti. Troppa carne, zucchero, farine raffinate e cibo industriale. In particolare, tutte le proteine animali in eccesso sono dannose per la salute. Mangiando sano ed equilibrato si prolunga la vita e si riduce l’incidenza di malattie croniche. Durante la conferenza viene posta poi l'attenzione sull'importanza di scegliere cibo rigorosamente biologico.

Inoltre, per vivere più a lungo viene suggerita la dieta mima-digiuno, disintossicante, a base vegetale, che consente al corpo di riparare le cellule malate e all'intestino di mettersi a riposo. Il corpo umano ha una capacità incredibile di riparare se stesso e con il mima digiuno si mette in atto la riparazione cellulare. Il segreto è tenere basse le calorie così come gli zuccheri e aumentare invece i livelli di verdura e di grassi insaturi. Il nostro corpo produrrà così più globuli bianchi mettendo in atto un vero e proprio ringiovanimento. In sostanza il programma si articola in un regime alimentare vegetale di cinque giorni da ripetersi in modo costante durante l'anno. È come se si facesse un reset e una riprogrammazione del corpo contrastando, così, il processo di invecchiamento e rigenerando l'organismo a livello cellulare.

L' obiettivo della conferenza è quello di fare cultura su questi temi promuovendo stili di vita sani e convincendo con la forza degli studi anche la comunità scientifica ad affiancare all'approccio tradizionale farmacologico un approccio olistico che rimetta al centro l'alimentazione e le numerose proprietà lenitive e curative di alcuni alimenti.

Logo EWH
Privacy Policy
Orari d'ufficio:
Da Lunedi a Venerdi, 09:30 - 17:30


E-mail

shop@ecoworldhotel.com



Telefono e WhatsApp

+39 347 0047443



Telegram

@EcoWorldHotelShop



Facebook

Twitter

Slideshare

Flickr
Newsletter

Vuoi rimanere aggiornato sulle novità?

  • Sicurezza dei dati personali
  • Transazioni sicure con XPay
  • Transazioni sicure con PayPal
  • Poste Italiane
  • Spedizione con corriere UPS
  • Associato AICEL
Guida all’acquisto
  • Spedizioni
  • Come pagare
Diritti del consumatore
  • Garanzia e diritto di recesso
  • Condizioni generali di vendita
EcoWorldHotel
  • Segnala un prodotto ecosostenibile
  • Vuoi diventare un nostro eco-partner?
  • Chi siamo
EcoWorldHotel
©2015 EcoWorldHotel S.r.l. - via Vittorio Scialoia, 1/3 - 20161 Milano
Sede legale: Piazza Giorgio Ambrosoli, 1 – 20144 MI
C.F. e P.Iva 05428000961 - REA 1821353 - Capitale sociale: euro 10.000,00